从我记事起，我的生命就被强制控制所定义。
当我第一次走进女性庇护所时，我感到一种解脱。
那是一座带花园的大房子。它并不华丽，但很干净——温暖的氛围立刻包围了我。感觉就像一个安全的空间。
尽管我只有16岁，只带了一套换洗衣物和一本粉色白色背包里的书，我感觉自己准备好迎接余生，一段不再受虐待的生活。
从我记事起，我的生命就被强制控制所定义。
我的一生中，我经常目睹或听到虐待行为，作为五个兄弟姐妹中最大的孩子，我经常承担起照顾者的角色，试图以任何方式保护他们的安全。
不幸的是，这意味着我经常成为目标并遭受心理虐待。
我12岁时第一次从公用电话亭拨打儿童热线。
在过去的几年里，我经常走到那里，但那天我鼓起勇气拨通了电话。
在最初的对话中，我感到巨大的希望。
他们的建议是向信任的老师倾诉。
这不是对的
2024年11月25日，地铁推出了“这不是对的”，这是一个为期一年的活动，旨在应对针对女性的暴力持续不断的危机。
在我们的合作伙伴妇女援助组织的帮助下，“这不是对的”旨在揭示这一全国性紧急情况的严重规模。
你可以在我们的网站上找到更多文章，如果你想与我们分享你的故事，可以发送邮件至vaw@metro.co.uk。
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接下来的几年里，我逐渐向几位老师敞开心扉。我透露了虐待的程度，承认自己感到无力，害怕被送回巴基斯坦——我的施暴者经常威胁说，一旦我满17岁，就会把我送去那里强迫结婚。
然而在15岁时，一位杰出的老师彻底改变了我的人生。
她主动找到了我——她一定听说了我的情况——在上课时间带我去了镇上的一个当地支持组织。终于，我觉得有人明白需要改变，我需要离开。
该组织告知我，由于我仍不满16岁，我必须通过法院系统处理。想到这一点让我害怕。
我知道我的施暴者极具操控性，他们通常在外人面前显得迷人。
由于知道法庭可能会相信他们的说辞而非我的，我觉得自己别无选择，只能等待时机。
在那位老师的帮助下，我花了接下来的六个月策划逃跑。
在我16岁生日那天，除了背上的粉色白色背包，我离开家，再也没有回去过。我害怕有人拦住我，害怕被发现；但我也感到一种完全的解脱。
我专注于短期目标，就是离开。我甚至没有想过未来几天之外的事。
在我当地的社会服务团队为我找到庇护所与其他幸存者同住后，我的生活瞬间改变。
在庇护所期间，我获得的自由比以往任何时候都多。我可以吃任何想吃的食物，穿自己喜欢的衣服，随心所欲地打理发型，听自己喜欢的音乐，看自己想看的节目。
这是我人生中第一次我的意见被重视。
一位支持工作者甚至给了我购物券买新衣服，我买了牛仔裤和衬衫。这是我第一次能自主选择穿着——这是许多人理所当然的事。
除了校服，我从未被允许穿任何非传统服饰。
庇护所的夏季活动
随着开学季临近，许多庇护所的儿童缺乏基本学习用品——如笔、鞋、背包和体育装备——他们逃离虐待时往往随身物品极少。庇护所的夏季活动为受家庭暴力影响的儿童提供这些必需品，让他们能自信地迎接新学年。你可以伸出援手。立即捐款支持九月受虐儿童的全新开始。
庇护所的全国家庭暴力热线24/7免费提供机密支持，电话：0808 2000 247。
然而，在庇护所期间最让我难忘的是与我同住的幸存者的巨大勇气。
有那么多女性、孩子和年轻人有着与我相似的故事，意识到自己并不孤单既令人心碎又让人安心。我们就像一个大家庭，这给了我重拾未来的希望。
我被分配了一名警察，他建议我改名——从此我叫Ash——并处理了我与家人的所有沟通。
当我的施暴者发出威胁——回家或永远见不到家人——我有信心选择后者。
没错，逃离虐待的家庭与未知的抉择是可怕的（逃离虐待是一个过程，而非单一行为），但这却是我最正确的决定。
我在庇护所待了几周，但这段经历对我的意义让它感觉远比实际更长。这段经历是我余生的起点。
如今已过去30多年，我从未想过自己能拥有今天的幸福生活。我将永远感激如今每个决定都能自主的特权。
尽管我有很多值得感激的事，但严酷的现实是，仍有成千上万的儿童正生活在对虐待的恐惧中。
根据庇护所——国内最大的专门处理家庭暴力的机构——的数据，庇护所的住户中约有一半是未满18岁的儿童，令人震惊的是，五分之一的儿童一生中曾遭受虐待。
我知道一个安全的避风港能彻底改变孩子的生命，但搬到庇护所远离学校朋友，常常没有心爱玩具或基本物品，这对许多年轻幸存者来说是可怕的。
回顾现在，我知道当年背粉色白色背包的女孩做出了她生命中最勇敢的决定。
尽管我永远不会忘记经历的虐待，我可以肯定地说，重获你应得的人生是可能的。
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