与前任共事绝非易事（图片：盖蒂图片社）
“三年前，我开始和一个急需工作的男人约会，于是我帮忙让他进了我公司工作，”索菲娅在电话里说。
“我们既是同事也是同居伴侣，但没人知道——然后他甩了我。两次。”
这位25岁的里斯本居民意识到，帮助伴侣其实是个大败笔。
“第二次分手是彻底的，现在一年后我们仍是同事但已不是情侣，这简直糟糕透顶，”她补充道。
索菲娅向“仅限你们知道”播客倾诉这段往事时，我努力掩饰自己的震惊。这档由地铁报推出的热门两性关系播客每周二更新。
当索菲娅解释前任分手理由是想要全新开始——新工作、新城市、新女友——我的共主持戴安娜·维克斯和我差点憋不住笑出来。
“他告诉我他需要找回自我，也不满意公司职位和日常节奏，所以我以为他会辞掉工作搬到地球另一端，但不，他唯一改变的就是甩了我，”索菲娅说。
索菲娅现在有了新男友，但每天发日历邀请时总被前任阴影笼罩，于是她来寻求建议。
她想知道如何真正放下这段感情，如何处理前任分手时糟糕的处理方式带来的最后一点烦闷。
她的困扰并不罕见，毕竟44%的人认识在公司搞婚外情的同事，五分之一的婚姻或同居关系始于办公室——但这一切并非都能皆大欢喜。
问题在于索菲娅无法像普通人那样删除拉黑，现实生活和社交媒体都躲不开对方。
第一步建议来自婚恋教练马修·赫西——把前任的名字改成能提醒你已经翻篇的称呼。
有位马修辅导过的女性把前任改成“结束了”，每当对方出现就提醒她这段关系已彻底完结。
这招虽然鸡贼但很管用，能让你确信那章已彻底翻过。
索菲娅还在纠结要不要告诉同事这段关系的结局。
“某天公司年会喝了第三杯气泡酒后，我真的想痛快说出来，”她说。
我坚决反对——她迄今都维持得体，让他知道你还在惦记只会让他窃喜。
更不用说从人力资源角度看这可能引发纠纷，而她又爱这份工作，不值得让他破坏。
相反，索菲娅可以欣慰自己虽然摆脱不了他，但他也摆脱不了她，看着她和新欢幸福甜蜜——这惩罚还不够吗？
索菲娅的新男友比她大，把她宠成了公主，“我感觉自己体验到了前所未有的被爱，甚至无法形容”，她说。
既然如此，戴安娜和我建议她再玩点小把戏——让新欢来公司接她吃午餐，这招简单又有效——彻底阖上那章。
这期“仅限你们知道”还聊了分手季、前任对别人比对你好的真相，以及我们是否在职场越界——全在最新一集。
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希望本篇文章《前男友分手后仍共事_职场情感困扰事件》能对你有所帮助！
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